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《指導專長》
• 疼痛管理 & 體態矯正
Pain Management & Postural Correction
• 健康減重 & 身形雕塑
Healthy Weight Management & Aesthetic Toning
• 核心強化 & 功能性訓練
Core Strengthening & Functional Training
• 筋膜放鬆 & 運動按摩
Myofascial Release & Sports Massage
《教學資歷 & 其他經歷》
• 在職 - 女性健康管理教練 & 銀髮族訓練導師
• 輕適能 華視店&市民店 - 私人教練 & 團課老師
• 力格運動健護中心 - 體適能教練 & 運動按摩師
• 健身工廠 信義店 - 健身教練
• 曾擔任 “名模健身房” 一直播節目運動指導
• 運動新聞採訪和示範
• 台灣和內地平面和廣告拍攝
《專業證照》
• Integrative Nutrition-Health Coach
美國健康指導師證照
• NASM CPT 國際私人教練證照
• NASM SFS 銀髮族運動訓練證照
• TRX STC 國際懸吊訓練師級證照
• Redcord®Active 國際認證證照
• Trigger Point Performance SMART-CORE
自我肌筋膜放鬆證照
• Yoga Alliance RYT200 國際瑜伽師級證照
• 空中瑜珈師資證照
• EOXi 國際飛輪證照
• Total Immersion 魚式游泳
• AIDA & Apnea Total 自由潛水證照
• PADI：Open water & Advance 潛水證照
• 攀岩 Belay & Lead Belay Certified
• First Aid CPR AEC
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